Svastha, être établi en soi - La pleine santé selon l'Ayurvéda - Visioconférence avec Claire Dagnaux
Svastha – Être établi en soi
Qu’est-ce qu’être véritablement en bonne santé ? Est-ce simplement ne pas être malade, ou la santé nous invite-t-elle à quelque chose de plus profond ?
L’Ayurvéda nous propose une vision globale de la santé, qui prend en compte l’équilibre du corps, de nos capacités de transformation, du mental et des sens, mais aussi notre manière d’habiter pleinement notre vie.
Au cœur de cette vision se trouve un mot sanskrit : Svastha, littéralement « être établi en soi ».
À travers cette conférence, nous explorerons ce que signifie cet état de Svastha, ce qui peut nous en éloigner et, surtout, les chemins que nous propose l’Ayurvéda pour revenir à notre équilibre, à notre nature profonde et à une vie à la fois heureuse (sukha) et bénéfique (hita).
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